Hidup Sehat
Sunah minum Rasulullah SAW, seperti minum sambil duduk dan perlahan, berhenti setiap tiga tegukan, terbukti menyehatkan tubuh dan menenangkan hati menurut sains modern.
Mindful Eating: Seni Menyadari Setiap Suapan untuk Tubuh dan Jiwa yang Lebih Sehat
gaya hidup dan edukasi
5 bulan lalu
Mindful eating mengajarkan kita menikmati setiap suapan dengan sadar. Bukan sekadar makan, tapi perjalanan mengenal tubuh, rasa, dan syukur dalam setiap gigitan.
Sunah makan Rasulullah SAW ternyata sejalan dengan prinsip sains modern: makan pelan, bersyukur, dan tidak berlebihan demi tubuh sehat dan hati tenang
pola hidup sehat bukan hanya soal menjalani gaya hidup yang tepat, melainkan juga investasi jangka panjang untuk kualitas hidup yang lebih baik lagi..
Menulis bisa jadi terapi jiwa yang murah dan efektif. Simak cara healing dengan menulis untuk meredakan stres, mengatasi cemas, dan menemukan kembali ketenangan.
Bau Mulut Bikin Nggak Percaya Diri? Ini Solusi Alami yang Bisa Kamu Coba!
gaya hidup dan edukasi
6 bulan lalu
Atasi bau mulut dengan solusi alami yang mudah dan aman! Temukan cara sederhana agar napas selalu segar dan tersenyum dengan percaya diri setiap hari.
Minyak zaitun bukan cuma buat masak, tapi juga baik untuk kulit dan rambut. Simak manfaat dan cara mudah menggunakan minyak zaitun dalam kehidupan sehari-hari.
Chicco Jerikho dan Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Hidup Sehat untuk Dukung Karier dan Produktivitas
gaya hidup dan edukasi
6 bulan lalu
Chicco Jerikho dan Maudy Ayunda menekankan pentingnya hidup sehat untuk menjaga kebugaran dan kejernihan pikiran agar tetap produktif dalam karier mereka berdua
Olahraga Murah dan Mudah: 5 Pilihan Sederhana dengan Segudang Manfaat untuk Hidup Lebih Bahagia
gaya hidup dan edukasi
6 bulan lalu
Tidak perlu mahal untuk sehat! Temukan 5 olahraga murah dan mudah seperti jalan kaki dan senam yang membawa manfaat besar bagi fisik dan mental. Buktikan hari ini!
Putih telur rebus sering jadi menu diet sehat karena tinggi protein dan rendah kalori. Tapi, apakah benar efektif untuk menurunkan berat badan? Cek faktanya di sini.
Ingatlah, kehidupan rumah tangga adalah perjalanan panjang, bukan panggung pertunjukan. Bangunlah keluarga di atas pondasi ketenangan, bukan di atas cicilan. Jadi, berani
Bahaya Makanan Instan: Dari Mi, Nugget, hingga Minuman Serbuk yang Perlu Diwaspadai
gaya hidup dan edukasi
6 bulan lalu
Makanan instan seperti mi, nugget, sosis, makanan kaleng, dan minuman serbuk memang praktis, tapi tinggi garam, gula, lemak, serta pengawet. Jika dikonsumsi berlebihan, r
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Penampakan Luka Bakar Aktivis KontraS yang Disiram Air Keras: Di Wajah, Dada Hingga Tangan
Berita
17 Mar 2026
Kondisi Wakil Koordinator KontraS, Andrie Yunus, masih menjalani perawatan intensif setelah menjadi korban penyiraman air keras oleh orang tak dikenal di kawasan Salemba.
Mojtaba Khamenei Diam-diam Jalani Operasi di Moskow, Bagaimana Kondisi Terkininya?
Berita
17 Mar 2026
Pemimpin tertinggi baru Iran, Mojtaba Khamenei, sejumlah media asing melaporkan bahwa dirinya mengalami luka serius dan telah dibawa ke Rusia untuk menjalani operasi.
Pelatih Ajax Oscar Garcia membela Maarten Paes dari kritik pundit Belanda setelah komentarnya soal kekalahan dari Groningen. Paes kemudian meraih kemenangan perdana bersa
Menteri Luar Negeri Iran, Abbas Araghchi mengatakan bahwa Iran telah melewati tahun yang sulit, tetapi berhasil menahan upaya musuh-musuh untuk memaksa Teheran menyerah
Hakim Konstitusi Anwar Usman mendapat giliran yang terakhir membacakan putusan Mahkamah Konstitusi (MK) pada sidang pengujian terhadap 15 perkara pada Senin, 16 Maret.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi