Hidup Sehat
Sunah minum Rasulullah SAW, seperti minum sambil duduk dan perlahan, berhenti setiap tiga tegukan, terbukti menyehatkan tubuh dan menenangkan hati menurut sains modern.
Mindful Eating: Seni Menyadari Setiap Suapan untuk Tubuh dan Jiwa yang Lebih Sehat
gaya hidup dan edukasi
9 bulan lalu
Mindful eating mengajarkan kita menikmati setiap suapan dengan sadar. Bukan sekadar makan, tapi perjalanan mengenal tubuh, rasa, dan syukur dalam setiap gigitan.
Sunah makan Rasulullah SAW ternyata sejalan dengan prinsip sains modern: makan pelan, bersyukur, dan tidak berlebihan demi tubuh sehat dan hati tenang
pola hidup sehat bukan hanya soal menjalani gaya hidup yang tepat, melainkan juga investasi jangka panjang untuk kualitas hidup yang lebih baik lagi..
Menulis bisa jadi terapi jiwa yang murah dan efektif. Simak cara healing dengan menulis untuk meredakan stres, mengatasi cemas, dan menemukan kembali ketenangan.
Bau Mulut Bikin Nggak Percaya Diri? Ini Solusi Alami yang Bisa Kamu Coba!
gaya hidup dan edukasi
9 bulan lalu
Atasi bau mulut dengan solusi alami yang mudah dan aman! Temukan cara sederhana agar napas selalu segar dan tersenyum dengan percaya diri setiap hari.
Minyak zaitun bukan cuma buat masak, tapi juga baik untuk kulit dan rambut. Simak manfaat dan cara mudah menggunakan minyak zaitun dalam kehidupan sehari-hari.
Chicco Jerikho dan Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Hidup Sehat untuk Dukung Karier dan Produktivitas
gaya hidup dan edukasi
9 bulan lalu
Chicco Jerikho dan Maudy Ayunda menekankan pentingnya hidup sehat untuk menjaga kebugaran dan kejernihan pikiran agar tetap produktif dalam karier mereka berdua
Olahraga Murah dan Mudah: 5 Pilihan Sederhana dengan Segudang Manfaat untuk Hidup Lebih Bahagia
gaya hidup dan edukasi
9 bulan lalu
Tidak perlu mahal untuk sehat! Temukan 5 olahraga murah dan mudah seperti jalan kaki dan senam yang membawa manfaat besar bagi fisik dan mental. Buktikan hari ini!
Putih telur rebus sering jadi menu diet sehat karena tinggi protein dan rendah kalori. Tapi, apakah benar efektif untuk menurunkan berat badan? Cek faktanya di sini.
Ingatlah, kehidupan rumah tangga adalah perjalanan panjang, bukan panggung pertunjukan. Bangunlah keluarga di atas pondasi ketenangan, bukan di atas cicilan. Jadi, berani
Bahaya Makanan Instan: Dari Mi, Nugget, hingga Minuman Serbuk yang Perlu Diwaspadai
gaya hidup dan edukasi
9 bulan lalu
Makanan instan seperti mi, nugget, sosis, makanan kaleng, dan minuman serbuk memang praktis, tapi tinggi garam, gula, lemak, serta pengawet. Jika dikonsumsi berlebihan, r
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daging Terkelupas hingga Tulang Terlihat, Begini Kondisi Terkini Korban Dugaan Kekerasan Oknum Polisi
Berita
4 Jul 2026
Publik kembali dikejutkan oleh dugaan kasus kekerasan yang melibatkan anggota polisi berpangkat Aiptu di wilayah hukum Polres Tegal Kota. Seperti apa kondisi korban?ke
Hasil investigasi internal terkait dengan dugaan intimidasi berujung meninggalnya dr Icha di Kabupaten Timor Tengah Utara, NTT, diserahkan Kemenkes ke polisi.
Laptop vs Tablet, Mana yang Sebenarnya Paling Worth It untuk Produktivitas di Tahun 2026?
Lifestyle
4 Jul 2026
Laptop murah atau tablet, mana yang paling worth it untuk produktivitas di 2026? Simak perbandingan performa, multitasking, mobilitas, dan harga sebelum membeli.
Kisah Cinta Sarah Gibson dan Diska Resha Putra, Menikah 5 Tahun hingga Berujung Pisah karena Perselingkuhan
Lifestyle
4 Jul 2026
Kisah cinta Sarah Gibson dan Diska Resha Putra berakhir di meja perceraian. Simak kisah rumah tangga mereka dari menikah, dikaruniai anak, hingga sepakat co-parenting.
Pemerintah Iran Perlihatkan Peti Jenazah Pemimpin Tertinggi Ali Khamenei, Jadi Sorotan Ada Apa?
Berita
4 Jul 2026
Peti jenazah Pemimpin Tertinggi Iran, Ayatollah Ali Khamenei, mulai disemayamkan di Teheran pada Jumat, 3 Juli waktu setempat. Petinya pun ditunjukkan ke hadapan pelayat
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi